Schneiden Sie eine Orange und eine Paprika in der Mitte durch, dann sehen Sie nicht nur das Fruchtfleisch, sondern auch weiße Schichten. Bei der Orange sind es hauchdünne, faserige Kompartimente, die sie in einzelne Stücke teilen, stützen und zusammenhalten. 

Ähnlich funktionieren die Myofaszialen Strukturen unserer Muskulatur, die wiederum mit dem Periost (Knochenhaut) verbunden ist. Und viszerale Faszien sind vergleichbar mit der Paprika, sie halten unsere Organe an seinem Platz und stellen so wiederum eine Verbindung zum gesamten Organismus her.